A WHO legfrissebb jelentése szerint a gyermekkori túlsúly és elhízás aránya továbbra is riasztóan magas az európai országokban. A 6–9 éves gyermekek közül minden negyedik túlsúlyos, és minden tizedik elhízott. Míg a túlsúlyos gyerekek kétharmadát a szülők normál testsúlyúnak látják.
A gyermekkori túlsúly és elhízás továbbra is komoly népegészségügyi probléma Európában – derül ki a WHO legújabb, 2025. november 4-én közzétett jelentéséből. A WHO Európai Gyermekkori Elhízás Megfigyelő Kezdeményezésének (COSI) hatodik fordulója alapján készült kutatás a régió eddigi legátfogóbb képet nyújtja a 6–9 éves gyermekek egészségi állapotáról, életmódjáról és családi szokásairól.
A túlsúly és az elhízás továbbra is tartósan magas, ami cukorbetegséghez, rákhoz, szív- és érrendszeri betegségekhez vezet.
A kutatás háttere
A felmérésben 37 ország vett részt, és mintegy 470 000 gyermek testméreteit, valamint több mint 150 000 család életmódbeli és egészségmagatartási adatait dolgozták fel.
Ez az első jelentés, amely teljes mértékben a COVID-19-járvány utáni időszakban gyűjtött adatokon alapul – így pontosabban mutatja meg, hogyan alakult a gyermekkori elhízás a pandémiát követően.
A helyzet súlyossága
A WHO adatai szerint a 7–9 éves gyermekek körében:
- minden negyedik (25%) túlsúlyos,
- minden tizedik (11%) elhízott,
- és a fiúk körében (13%) magasabb az elhízás aránya, mint a lányoknál (9%).
Bár a tendencia összességében stabilnak tűnik, ahol változás történt, ott gyakrabban növekedett, mint csökkent az elhízás előfordulása.
A jelentés ráadásul a soványság előfordulását is vizsgálta – ezzel jelezve, hogy az alultápláltság és a túltápláltság több országban egyidejű problémát jelent.
A szülők szerepe: új, figyelemre méltó eredmények
A COSI 6. fordulója elsőként vizsgálta azt is, hogyan érzékelik a szülők gyermekük testsúlyát – és az eredmények aggasztóak:
- A túlsúlyos gyermekek kétharmadát (66%) a szülők normál súlyúnak vagy soványnak tartják.
- Minden vizsgált országban a túlsúlyos gyermeket nevelő szülők több mint fele alábecsülte gyermeke súlyát.
Ez a felismerés kulcsfontosságú, hiszen ha a szülők nem látják reálisan gyermekük állapotát, nehezebb időben beavatkozni – akár az étrend, a mozgás vagy a szakmai tanácsadás terén.
Étrend és életmód
A felmérés azt is kimutatta, hogy a gyerekek étrendje még mindig nem felel meg az egészséges ajánlásoknak:
- csak 46% eszik naponta friss gyümölcsöt,
- 32% naponta zöldséget,
- és kevesebb mint 5% teljesíti a WHO napi öt adag gyümölcs-zöldség fogyasztás ajánlását
- 41% rendszeresen fogyaszt édességet,
- 29% cukros üdítőt, és 16% sós rágcsálnivalót heti háromszor vagy többször.
A társadalmi-gazdasági háttér is meghatározó: a magasabban iskolázott szülők gyermekei egészségesebben étkeznek, míg az alacsonyabb végzettségű családokban gyakoribb a cukros, sós ételek fogyasztása.
A COSI most először vizsgálta az online ételrendelést is. A 18 vizsgált országban a családok több mint fele ritkán vagy soha nem rendelt online ételt, de akár 39% legalább havonta egyszer így tett – ami a készételek és házhoz szállított ételek irányába mutató trendet jelez.
Mozgás, képernyőidő és alvás
A gyerekek 53%-a aktívan – gyalog, biciklivel vagy görkorcsolyával – jár iskolába, míg 40% járművet használ.
A WHO ajánlásai szerint napi egy óra aktív mozgás szükséges – a legtöbb szülő szerint ezt gyermekük teljesíti, de a képernyőidő továbbra is magas:
- hétköznap 42%,
- hétvégén 78% tölti napi 2 óránál is többet képernyő előtt.
A fiúk átlagosan többet használják a digitális eszközöket, és a képernyőidő ismét magasabb az alacsonyabb végzettségű szülők gyermekeinél.
A WHO üzenete
A COSI-adatok azt mutatják, hogy bár egyes országokban a helyzet stabilizálódhat, a gyermekkori elhízás továbbra is riasztóan magas és komoly fenyegetést jelent a jövő generációk egészségére – hangsúlyozta Dr. Kremlin Wickramasinghe, a WHO Európa táplálkozási és elhízásügyi tanácsadója.
A WHO szerint nincs csodamegoldás, de összehangolt intézkedésekkel – egészségesebb iskolai étkezésekkel, cukros italokra kivetett adókkal, a reklámok korlátozásával és a mozgás ösztönzésével – megállítható és visszafordítható az elhízási járvány.
