Kategória: Egészség
Tavaszi bőrápolás: hogyan kényeztesd a bőröd?
A tavasz beköszöntével a bőröd igényei is változnak. A hideg téli hónapok után most eljött az...
Olvass tovább
Hogyan hat az óraátállítás a szervezetünkre?
Az óraátállítás évről évre megosztja az embereket: egyesek alig érzik meg, mások napokig küzdenek...
Olvass tovább
Mozgás nélkül nincs élet – interjú a testnevelés-tudományok doktorával, Fehérné Mérey Ildikóval
„Ha az ember segíteni akarással, szeretettel végzi a munkáját, és igaz, amit mond vagy tanácsol,...
Olvass tovább
SMS-nyak: A telefonozás láthatatlan terhe a gerinceden
Az SMS-nyak nem egy új divatkiegészítő, hanem a modern kor egyik leggyakoribb mozgásszervi...
Olvass tovább
Energiaital vagy kávé? Melyik tart életben reggel?
Reggel kinyitod a szemed, de az agyad még offline módban van. Ismerős? Az első gondolatod: kell...
Olvass tovább
Munka és vitaminok – Így maradj energikus
Amikor azt halljuk, hogy vitaminok, talán mindenkinek az ugrik be, hogy valami, amitől...
Olvass tovább
Mozgás vagy streaming?
Mozgás vagy streaming? Az egyik formába hoz, a másik kikapcsol – a kérdés csak az, hogy a kanapén...
Olvass tovább
Téli depresszió: Hogyan kezeld a hideg hónapok szomorú hangulatát?
A téli depresszió, vagy más néven szezonális affektív zavar (SAD), egy olyan állapot, amit sokan...
Olvass tovább
Ez is érdekelhet
- Iskolák
- Kvíz
- Munka
- Fősodor
- Kikapcs
- Mi leszek?
A Porsche Hungaria oktató járművekkel támogatja a szakképzést
Öt darab, kifejezetten oktatási célra készült Audi bemutató autót adományozott a Porsche Hungaria...
Kvíz: mennyit tudsz a kenyérről?
A kenyér az emberiség egyik legősibb és legfontosabb élelmiszere, ma is a világ minden táján...
Húsvéti munkák – nem csak nyúlkergetőknek!
A húsvét sokaknak a csokitojásokról, locsolkodásról és a tavaszi szünetről szól. Tudtad, hogy...
Fókuszban a drogprevenció a Bűnmegelőzési Expón
A megelőzés csak együttműködéssel lehet igazán hatékony – ez a gondolat hatotta át a Budapesti...
Költészet napja – Jókaitól József Attiláig
Április 11. a magyar költészet napja, és egyben József Attila születésnapja – de 2025-ben még egy...
Szaunamester 2025-ben: új lehetőségek, új szabályok
A szaunázás nemcsak a testi-lelki feltöltődés eszköze, hanem egyre inkább a tudatos életmód és az...
Promó
friss
Promó
Szerzőink
