November 14-e a diabétesz világnapja, amely Sir Frederick Banting születéséhez kötődik. Banting, aki 1891-ben ezen a napon látta meg a napvilágot, forradalmasította a cukorbetegség kezelését az inzulin felfedezésével, amelyért száz évvel ezelőtt orvosi Nobel-díjjal is elismerték.

Cukorbetegség Világnapja – miért fontos november 14-e?

November 14-én világszerte több mint 170 országban emberek milliói egyesülnek, hogy támogassák a cukorbetegeket és megemlékezzenek Sir Frederick Banting munkásságáról. Ma a cukorbetegségre irányul a figyelem, és ezen a napon emlékezünk meg az inzulin felfedezéséről, amely mérföldkő volt az orvostudományban. Banting, aki ezen a napon született, egy barátja elvesztése után kezdett kutatni, hogy megmentse a cukorbetegek életét.

Az inzulin felfedezésének története

A cukorbetegség még 1920-ban is gyógyíthatatlan betegségnek számított, melyre nem volt gyógymód vagy ellenszer. Ezért is volt hatalmas áttörés, amikor 1921-ben Frederick Banting Charles Best segítségével sikeresen fejlesztette ki az inzulint. Az első emberi kezelés 1922 januárjában történt, amikor egy kómában lévő cukorbeteg gyermeket mentettek meg. Az inzulin gyors elterjedésének köszönhetően ma már milliók életét menti meg ez a hormon. Banting és John James Rickard MacLeod a felfedezésért 1923-ban orvosi Nobel-díjat kaptak.

A diabétesz típusai: mi a különbség az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség között?

• 1-es típusú cukorbetegség: Ez egy autoimmun betegség, ahol a szervezet megtámadja az inzulintermelő sejteket, így a beteg teljes inzulinpótlásra szorul. Legtöbbször örökletes vagy vírusos fertőzések okozzák.

• 2-es típusú cukorbetegség: Gyakran az életmóddal összefüggő tényezők, mint az egészségtelen étrend és a mozgásszegény életvitel idézik elő.

A cukorbetegség egyre több embert érint

Az IDF (International Diabetes Federation) Diabétesz Atlasz előrejelzései szerint a diabétesszel élők száma világszerte növekszik. Mára minden tizedik ember cukorbeteg, és ez a szám 2030-ra várhatóan 643 millióra emelkedik. Magyarországon is aggasztóan nő a cukorbetegség előfordulási gyakorisága, amely ma már meghaladja az egymillió főt.

Az inzulin gyors elterjedésének köszönhetően ma már milliók életét menti meg ez a hormon (Fotó: 123RF)

A Diabétesz Világnap idei mottója: „A diabétesz és a jólét”

A 2024 és 2026 közötti időszakban a Diabétesz Világnap központi üzenete „A diabétesz és a jólét”, amely a cukorbetegség fizikai, társadalmi és mentális következményeire irányítja a figyelmet. A mottó időszerű és fontos, hiszen a világon közel 500 millió diabétesszel élő ember közül sokan nem jutnak hozzá a megfelelő kezeléshez, eszközökhöz és az önálló betegségkezeléshez szükséges tudáshoz.

Tudás és öngondoskodás

Kiemelten fontos feladat a cukorbetegek önálló kezelésének és tájékozottságának elősegítése. Sokan nem rendelkeznek megfelelő információval arról, hogyan kezelhetik helyesen a cukorbetegséget, ami kockázatokhoz vezethet. A helyes inzulinadagolás és a rendszeres vércukorszint-ellenőrzés életbevágóan fontos az egészséges életmód fenntartásához.

Oktatás és képzés: a Szurikáta Alapítvány szerepe a diabétesz oktatásában

A Szurikáta Alapítvány képzéseket tart, amelyek segítik a gyermekek közösségi fogadását és a tanárok felkészítését a cukorbeteg gyerekekkel kapcsolatos feladatokra. Az alapítvány évente négy ingyenes képzést szervez, így biztosítva, hogy a diabéteszes gyermekek megkapják a szükséges támogatást. A következő képzés időpontja: 2024. nov. 20-án lesz, amelyről bővebb információ itt található.

Kíváncsi vagy, hogy eléred-e a fizikai munka és a szellemi munka elvégzéséhez kellő szintet?

A Hungarofit az aerob fittséget és izomerő fittséget felmérő, objektív minősítő rendszer, amelyet Mérey Ildikó fejlesztett ki.

Ha elvégzed az egészséggel/terhelhetőséggel összefüggésbe hozható motorikus próbákat és az azokban elért teljesítményedet viszonyítod az itt megadott Hungarofit teljesítménynormákhoz, akkor azonnal megtudhatod, hogy eléred-e a könnyű fizikai munka és a hatékony szellemi munka elvégzéséhez szükséges szintet.

Itt olvashatsz róla bővebben:

Hungarofit – Mérd magad!